Afvallen met hulp van medicatie en begeleiding

In Nederland heeft meer dan de helft van de volwassenen overgewicht, waarbij een groeiende groep te maken heeft met obesitas. Dat blijkt uit cijfers van het RIVM (2022), dat aangeeft dat overgewicht samenhangt met een hoger risico op onder andere diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. Wanneer afvallen met voeding en beweging niet voldoende lukt, kan medicatie soms extra ondersteuning bieden. Afvallen met medicatie vraagt wel om goede uitleg en bewuste keuzes.

Wanneer komt medicatie in beeld

Artsen kijken eerst naar leefstijl. Pas als eerdere pogingen geen blijvend resultaat geven, kan medicatie worden besproken. Volgens het RIVM (2022) komt medicatie vooral in beeld bij mensen met obesitas of bij overgewicht in combinatie met aandoeningen zoals diabetes type 2. Het doel is niet alleen gewichtsverlies, maar ook het verlagen van gezondheidsrisico’s. Medicatie wordt altijd gebruikt naast begeleiding bij voeding en beweging.

Hoe afslankmedicatie werkt in het lichaam

De meeste afslankmedicijnen werken via het hongergevoel. Ze zorgen dat je sneller vol zit of minder trek hebt. Sommige middelen hebben invloed op hormonen die de eetlust regelen. Uit onderzoek van het Zorginstituut Nederland (2023) blijkt dat deze medicijnen vooral helpen om eetmomenten beter te sturen. Je eet vaak kleinere porties en snackt minder. Het lichaam verbrandt niet vanzelf meer vet. De verandering zit vooral in je gedrag rondom eten.

Betrouwbare begeleiding en aanbieders

Steeds meer mensen zoeken ondersteuning bij gespecialiseerde aanbieders zoals Goodweigh. Zulke organisaties werken samen met artsen en zorgverleners. Ze kijken niet alleen naar het medicijn, maar ook naar je situatie en doelen. Dat geeft duidelijkheid en voorkomt verkeerd gebruik. Ook tijdens het traject blijft begeleiding belangrijk om vragen en klachten te bespreken.

Bekende middelen en hun toepassing

Een bekend voorbeeld is Ozempic, een middel dat oorspronkelijk is ontwikkeld voor mensen met diabetes type 2. Artsen schrijven het soms voor bij ernstig overgewicht. Je kunt ook zelf Ozempic bestellen, alleen het wordt aangeraden om dit via een huisarts te doen. Het middel vertraagt de maaglediging en geeft een vol gevoel. Het NHG (2023) geeft aan dat dit soort medicatie alleen geschikt is bij medische indicatie en onder controle van een arts. Zelfgebruik zonder begeleiding kan risico’s geven.

Mogelijke bijwerkingen en aandachtspunten

Zoals bij veel medicijnen kunnen bijwerkingen optreden. Denk aan misselijkheid, maagklachten of diarree. Deze klachten verdwijnen vaak na verloop van tijd. Het is wel belangrijk om alert te blijven. Volgens Bijwerkingencentrum Lareb (2022) verschilt de reactie per persoon. Ook stoppen met de medicatie vraagt aandacht. Zonder aanpassing van leefstijl kan het gewicht weer toenemen. Medicatie vraagt dus om goede uitleg en begeleiding.

De rol van begeleiding en leefstijl

Medicatie werkt het best als onderdeel van een breder plan. Dat betekent aandacht voor voeding, beweging en gedrag. De Nederlandse Vereniging voor Diëtisten (2021) benadrukt dat begeleiding helpt om nieuwe gewoontes vol te houden. Medicatie kan het begin makkelijker maken, maar het echte werk zit in dagelijkse keuzes. Kleine stappen zorgen vaak voor meer rust en overzicht dan strenge diëten.

Afvallen met medicatie en mentale gezondheid

Overgewicht heeft vaak ook invloed op hoe je je voelt. Schaamte, stress of teleurstelling kunnen meespelen. Onderzoek van het Trimbos-instituut (2022) laat zien dat aandacht voor mentale gezondheid bijdraagt aan betere resultaten. Medicatie kan steun geven, maar praten over verwachtingen en druk helpt ook. Een aanpak die lichaam en hoofd meeneemt, geeft meer houvast op de lange termijn.

Wat je mag verwachten van deze aanpak

Afvallen met medicatie vraagt geduld. Het gewichtsverlies gaat stap voor stap. Volgens het RIVM (2022) is een langzame daling vaak beter vol te houden. Resultaten verschillen per persoon. Met duidelijke begeleiding, zoals bij Goodweigh, ontstaat er meer inzicht in wat bij jou past. Dat helpt om keuzes te maken die je kunt blijven volgen, ook na het stoppen met medicatie. De reviews laten zien dat de klanten van Goodweigh blij zijn met de resultaten.